Select Page

ŠPORTNI DAN – PONEDELJEK, 6. 4. 2020, od 9.00 – 12.30

Spoštovani straši in učenci.

Tu vam posredujemo urnik in program dejavnosti za športni dan. Če vam ne uspe slediti urniku zaradi različnih razlogov (zasedenost računalnika, …), opravite športni dan enkrat kasneje v tem dnevu.

Želimo, da vam bo športni dan v sprostitev in zadovoljstvo in ne v breme. Prosim, izberite si večjo sobo, dnevno sobo ali večji hodnik za delo.

Če imate težave, imate spodaj pod urnikom še enako pdf. datoteko in navodila, kaj vse potrebujete.

URA DEJAVNOST POVEZAVA  Klikni na povezavo za vse aktivnosti
8.55

DOBRO JUTRO – PRIPRAVA

Veliko dobre volje, računalnik, zvočnik in vodo.

9.00–9.30

JUTRANJE VAJE ZA OGREVANJE

(30 minut)

Ogrevanje s pomočjo 2 posnetkov. Lahko vzamete blazino. Oglejte si posnetka in posnemajte učiteljico Majo.

https://video.arnes.si/portal/asset.zul?id=R1jid7AHFGaOAZvhTUEaQqu9&jwsource=cl

https://video.arnes.si/portal/asset.zul?id=DRKIrPWPOHN9VhsZTJBnnTiQ&jwsource=cl

9.30–9.40

ODMOR, PIJTE VODO!

Med vadbo telo izgubi z znojenjem veliko vode, zato je potrebno pred, med in po vadbi poskrbeti za ustrezno hidracijo.

9.40–9.50

REŠITE TEST – OLIMPIJSKE IGRE

(10 minut)

Rešite test in si zapišite število doseženih %. Test lahko rešujete vsi skupaj v družini.

https://interaktivne-vaje.si/sport/sport_gradiva/olimpijske_igre/olimpijske_igre_1.htm

9.50–10.15

PLES –

JUST DANCE

(25 minut)

Plešite s pomočjo videa. Če se slučajno pojavijo reklame, jih preskočite.

https://www.youtube.com/watch?v=AV1biKT426I

https://www.youtube.com/watch?v=ml8t-toRMwc

https://www.youtube.com/watch?v=LbHG7x6lpwg

https://www.youtube.com/watch?v=ulXXqMwmEVI

10.15–10.30

ODMOR, MALICA,

PIJTE VODO

10.30–11.00

GUMITVIST

 

SKOKI ČEZ VRVICO

 

TANČULA

(30 minut)

GUMITVIST – Vzemite elastiko, če te nimate, vzemite vrvico ali si pomagajte s črtami na tleh. Oglejte si video in posnemajte.

https://www.youtube.com/watch?v=a2ro2xX21eA&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0xSa2xFZajCesQsMAxPwMYEfAllX8yWCAMtMmKJrfV-SBxb0xdSmoEwnY

SKOKI ČEZ VRVICO – Potrebujete vrvico. Oglejte si posnetek in posnemajte učitelja Jožeta.

https://www.youtube.com/watch?v=WtWvzGNQz50

TANČULA – Potrebuješ kredo ali le kvadrate na tleh. Oglejte si posnetek in posnemajte.

https://drive.google.com/file/d/1ct_7TYZ6_Jmr571Mkkjf-ook4M1D5kIN/view

11.00–11.20

REŠITE KVIZ – KAHOOT!

(20 minut)

 

Prijavite se preko spodnje povezave v Kahoot! za reševanje kviza. Če vas je v družini več, se odločite za enega. Označite pravilen odgovor. Časa imate 10 sekund, potem se pojavi novo vprašanje.

–          za razredno stopnjo (1. – 5. r.): Na vseh treh  linkih je isti kviz. Dva linka sta zaradi omejenega števila vpisa. Izberite samo enega.

https://kahoot.it/challenge/0480673?challenge-id=ded0c959-53e0-4271-8ee2-8a09a4e5c707_1586164167047

https://kahoot.it/challenge/0908201?challenge-id=ded0c959-53e0-4271-8ee2-8a09a4e5c707_1586020695762

https://kahoot.it/challenge/0818565?challenge-id=ded0c959-53e0-4271-8ee2-8a09a4e5c707_1586111445932

–          za predmetno stopnjo (6. – 9. r.): Na vseh linkih je isti kviz  zaradi omejenega števila vpisa. Izberite samo enega.

https://kahoot.it/challenge/0262130?challenge-id=ded0c959-53e0-4271-8ee2-8a09a4e5c707_1586169875472

https://kahoot.it/challenge/0977998?challenge-id=ded0c959-53e0-4271-8ee2-8a09a4e5c707_1586020941210 

https://kahoot.it/challenge/0480255?challenge-id=ded0c959-53e0-4271-8ee2-8a09a4e5c707_1586111610178

11.20–11.50

 

 

 

OBHODNA VADBA

(30 minut)

Oglejte si posnetek in posnemajte. Potrebujete debelejšo knjigo, žogo, dve plastenki z vodo. Naredite le 1 krog.

https://video.arnes.si/portal/asset.zul?id=EJMgkUokTcaokORQOVb6ydYK

11.50-12.00

ODMOR, MALICA,

PIJTE VODO

12.00–12.30

 

ŠPORTNI IZIVI

(30 minut)

Poglejte si posnetek in poizkusite. Naj bo zabavno. Izberi vsaj dva izziva.

ŽONGLIRANJE – potrebuješ 3 žogice

https://www.youtube.com/watch?v=2PMTMRWod9s

MET V KOŠ – potrebuješ žogice iz papirja in koš za smeti

https://www.youtube.com/watch?v=YnVTCHlYde8

PINK PONK – potrebuješ žogico, lahko tudi iz papirja in dve deski ali loparja

https://video.arnes.si/portal/asset.zul?id=PTJetGqJLjXUUiDdYsFs8Zdd

HOJA S KNJIGO NA GLAVI – potrebuješ knjigo

Na glavo si daj eno knjigo in z njo hodi po najdaljšem hodniku v stanovanju. Knjigo odloži na mizo in teci po drugo in tudi to prinesi do mize. Knjige prenašaj toliko časa, dokler ti ena ne pade na tla. Brat ali sestra naj ti meri čas ( te štopa), ura se ustavi, ko pade knjiga dol. Potem se preizkusijo še ostali, tudi starši – kdo bo prenesel največ knjig in v kolikšnem času?

PLASTIČNA PIRAMIDA – potrebuješ plastične kozarce, vsaj 6

https://www.youtube.com/watch?v=drtVSFFIs2Q

12.45

ZAKLJUČEK ŠPORTNEGA DNE: !!Obvezno za učence od 6. – 9. razreda.!!

Učenci 1. – 5. razreda:

Rezultate, vaše mnenje, kako vam je bil všeč športni dan na daljavo lahko zapišete na spletno stran vašega razreda v Padlet.com ali pa pošljete svoji učiteljici na e-pošto. Naredite lahko tudi kakšno fotografijo.

Učenci 6. – 9. razreda:

Fotografijo s športnega dne, rezultate testov in vaše mnenje, kako vam je bil všeč športni dan na daljavo zapišete na spletno stran pod pouk na daljavo – predmet šport za vsak razred posebej v zgoraj pripravljen padlet.com. Oddaja prispevka o športnem dnevu je obvezna in pogoj za uspešno opravljen športni dan.

Urnik in dejavnosti športni dan pdf datoteka, 6. 4. 2020:  ŠD – na daljavo

Navodila za športni dan pdf. datoteka: Navodila za športni dan na daljavo (2)

 

(Skupno 2.852 obiskov, današnjih obiskov 1)
Dostopnost